Prihlásenie

Nahraďte chemické kozmetiky a drahé kúpeľné procedúry do jednej, jedinečnej kefy!

Vedeli ste, že kefovanie poprsia, krku a dekoltu obráti gravitáciu? Nielen, že je to zdravé, ale aj zlepšuje krvný obeh a pevnosť pokožky. Mimochodom, vám pripomenie, aby ste si kontrolovali prsia!

Starostlivosť o seba nie je sebectvo, ale úcta k vášmu telu. Môžete premýšľať o celej rodine, byť skvelým partnerom, matkou, priateľom, podporou celého prostredia a zároveň sa úplne zanedbávať. A pokiaľ sa o seba nestaráte, verte mi – nikto to za vás neurobí. Poznáte celý tento výskum. Cytológia, ultrazvuk prsníka, základné krvné testy – kedy ste s tým niečo urobili? Ženy sú každý deň informované o ich vzhľade, strave, nových riasach a nechtoch a nejakým spôsobom (často) zabúdajú na zdravie. O denných rituáloch (soooo beautiful), ktoré sa premietajú do prevencie odhaľovania zdravotných problémov. Prsia sú rôzne a ani ich tvar ani ich veľkosť nedefinujú ženskosť. Najdôležitejšou vecou je byť zdravý. A pokiaľ to dokážete kombinovať s ich pevnosťou a zlepšením kvality pleti, potom neexistujú žiadne výhovorky.

Kefovanie počas tehotenstva a pri dojčení názor certifikovaného laktačného poradcu:
- Ako certifikovaný poradca laktácie vám odporúčam kefovať si prsia! Masáž prsníka počas dojčenia pomôže, aby mlieko bolo husté a bude ho aj väčšie množstvo! Kefovanie počas tehotenstva je tiež dobrý nápad - bude to mať veľký vplyv na spevnenie pŕs! Len si pamätajte, aby ste sa počas tehotenstva vyhýbali bradavkám. “
"Anna Bulczak - Zaufaj Położnej"

Čo vám kefovanie dáva?
    - zlepšuje odtok lymfy, čo pomáha odstraňovať toxíny z tela
    - pomáha vyrovnať sa s opuchmi a stagnáciou vody
    - spevňuje pokožku
    - uvoľňuje

Doprajte si každodenný rituál starostlivosti o telo. Pred kúpaním si osušte svoje telo, aby bolo suché. Netlačte na kefu tvrdo. Je to masáž, nie peeling!

Kefovanie poprsia:
Začnite z ľavej strany tela.
1. Urobte krok pod podpazušie, pod hrudníkom a hore. Ako by ste chceli nakresliť kruh v smere hodinových ručičiek. Urobte 5-10 opakovaní na každom prsníku.
2. Vykonajte krátke pohyby od bradavky smerom ku krku hore. Urobte 5-10 opakovaní na každom prsníku.

Kefovanie krku:
1. Zdvihnite bradu a pohybujte hore a dole.

Kefovanie výstrihu:
1. Kefou ako by ste kreslili veľké kruhy na výstrihu. Vykonajte 5 opakovaní pohybu.
2. Všimnite si kľúčne kosti a smerujte kefou smerom von.
3. Pohybujte pažou zozadu za ramená smerom k hrudi.

Kefovanie podpazušia:
1. Urobte kefou pohyb dole z predlaktia. Opakujte 5-10 krát.

Ako často vykonávať kefovanie?
- Kefovanie sa najlepšie vykonáva denne. Raz za mesiac vykonajte vrátane samovyšetrenia prsníka. Dvakrát týždenne sa oplatí peelingová masáž, napr. Kolagénom.
- Vždy sa poraďte s lekárom o akýchkoľvek zmenách alebo rušivých veciach. Pri návšteve gynekológa vždy požiadajte o vyšetrenie prsníka a lymfatických uzlín. Rakovina prsníka, detekovaná čoskoro, je liečiteľná. Nezabudnite na to, nezabudnite na seba!
- Kefovanie je veľmi intuitívne. Nebojte sa, ak urobíte niečo nepresné. Tu nemôžete nič pokaziť.

Suroviny:
Rukoväť z masívneho bukového dreva.
Konské vlasy - jemná pre citlivú a tenkú pokožku.

Pokiaľ ide o výhody lymfatickej drenáže, odporúča sa pre mužov aj čistenie horných častí tela.

Údržba: Kefa by nemala byť namočená kvôli rámu z masívneho dreva. Drevo môže pri styku s vodou prasknúť, čo neovplyvní samotné kefovanie, iba vizuálny efekt. Kefa by mala byť dezinfikovaná, pokiaľ je to nutné a pravidelne meniť každých 4-6 mesiacov (v závislosti na spotrebe).

Rukoväť -hustá kefa môže stratiť niektoré štetiny na začiatku, ktoré neboli odstránené v etape výroby. Jednoducho ich vyčešte!